교촌치킨 칼로리 비교 - 어떤 치킨이 살이 덜찔까 ?

도대체 치킨은 왜 이렇게 땡기는 것인가 ? 오늘도 고뇌를 합니다.

분명 어제도 먹었는데 점심때 되니 다른 치킨이 땡깁니다. 어제는 집앞 KFC 크리스피가

그리 먹고 싶더니 오늘은 교촌치킨이 땡깁니다. 그것도 몹시.

처음으로 제가 치킨 사먹는 패턴을 생각해봅니다. 그랬더니만 헤어나올 수 없는 루틴이 보입니다.

야채치킨(신포) → 닭강정(신포) → KFC → 교촌치킨 → 옛날통닭 스타일↙(반복)

다 전혀 다른 맛의 치킨인데다 , 치킨 뜯으러 찾아가는 재미까지 보장하니 벗어날 수 없나봅니다.

그래도 너무 자주 치킨을 먹는것 같아 처음으로 교촌치킨 칼로리를 들여다봤습니다.

어떤 교촌 치킨이 살이 덜찔까 ?

공개된 교촌치킨 영양표를 보고 알아봤습니다. 모두 100g 당 칼로리입니다.

참고로 교촌은 10호 닭을 사용한다고 합니다. 대부분 메이저 브랜드가 10호를 씁니다.

10호 닭은 951g~1,050g 사이 중량의 생닭을 말합니다.  그럼 감이 오시지요 ?

교촌치킨에서 파는 치킨들 칼로리를 전부 적어가며 본 후 순위를 매겨봤습니다.

칼로리가 제일 적은 순으로 순위를 매겨봤습니다.

교촌에서 칼로리가 가장 적은 치킨은 1위 소이살살 , 2위 레드스틱 , 3위 반반스틱 !

이거 공교롭게도 제가 한번도 시켜본적 없는 치킨들만 칼로리가 적네요. -_-;

교촌에서 허니스틱이나 교촌 오리지날만 시켜먹는데 OTL.

교촌소이살살 칼로리는 100g 당  216Kcal , 교촌레드스틱 칼로리는 100g 당 298Kcal ,

교촌반반스틱 칼로리는 100g 당 307 Kcal 였습니다.

단짠 치킨이 스타일인데 역시나 칼로리가 최상위권만 좋아했네요

교촌 치킨 메뉴별 100g 당 칼로리 

교촌 오리지날 치킨 칼로리 : 380 Kcal 

교촌 콤보 칼로리 : 348 Kcal 

교촌윙 칼로리 : 369 Kcal 

교촌스틱 칼로리 : 311 Kcal 

교촌허니오리지날 칼로리 : 375 Kcal 

교촌허니콤보 칼로리 : 370 Kcal 

교촌허니스틱 칼로리 : 348 Kcal 

교촌레드오리지날 칼로리 : 365 Kcal 

교촌레드콤보 칼로리 : 343 Kcal 

교촌레드윙 칼로리 : 357 Kcal 

교촌레드스틱 칼로리 : 298 Kcal 

교촌반반오리지날 칼로리: 337 Kcal 

교촌반반콤보 칼로리 : 320 Kcal 

교촌반반윙 칼로리 : 336 Kcal 

교촌반반스틱 칼로리 : 307 Kcal 

교촌후라이드 칼로리 : 357 Kcal 

교촌살살치킨 칼로리 : 325 Kcal 

교촌소이살살 칼로리 : 216 Kcal 

치킨 칼로리까지 확인하고 나니 치킨 먹을 생각에 더 설레입니다. 역시 허니콤보로 결정.

교촌에서 공개한 영양정보를 참고하여 작성한 글입니다.