요새 유행인 저탄수고지방 식단을 저도 2주째 유지하고 있습니다. 의학적인 논란은 차치하고 이 식단을

해봤더니 이전처럼 무심하게 뭘 살수가 없습니다. 성분표 꼼꼼히 확인하고 가공식품 안사다보니

고기와 신선한 야채와 과일에 눈이 갑니다. 저탄고지 식단은 당과 탄수화물을 제한합니다.



저는 탄수화물은 밥이 아닌 채소로 섭취하다 사람만나는 자리에선 반공기 정도 먹고, 과일도 조금은

먹고 있습니다. 드라마틱한 체중감량은 아니지만 제 경우엔 뱃살과 얼굴살이 집중적으로 빠지고

있어서 계속 유지할 생각입니다. 적절히 타협해서 탄수화물을 줄이고 가공식품과 술을 안먹는 것만으로

건강해진 느낌입니다. 무엇보다 평생 안먹던 신선한 야채를 먼저 찾게 됩니다.


그런데 매일 삼겹살을 먹다보니 속이 느끼한건 어쩔 수 없습니다. 그래서 뭔가 상큼한걸 찾게 되네요.

폰 배경화면이나마 상큼한걸로 하고 싶어서 블루베리 배경화면을 제작해봤습니다.


스마트폰 배경화면


블루베리는 실제 눈과 당뇨병등의 질환에 도움이 되는 것으로 알려져있습니다. 저는 냉동만 사먹었는데

자연상태의 블루베리는 이번 배경화면 제작작업중 처음 보게 되었네요.




위와 같이 상큼한 블루베리 blueberry 이미지 14장입니다. 저작권 무료 이미지를 활용해 직접 제작했습니다.

원하는 이미지를 고른 후 , 이미지 회전 후 스마트폰 해상도에 맞게 이미지 커팅 및 리사이징을 했습니다.

스마트폰에 맞게 만들려면 잘라내는 가로 영역이 많아서 생각보다 건질 수 있는게 적습니다. 


대다수의 스마트폰 배경화면 해상도인 1920x1080 FHD 해상도와 아이폰에 맞는 해상도로 나눴습니다.


아래 이미지 슬라이이드를 넘겨가며 보다 마음에 드는 블루베리 배경화면이 나오면 클릭하여

확대된 원본이미지를 사용하시면 됩니다. 꼭  !  클릭 후 뜨는 원본이미지를 사용하세요.




■ 아이폰7플러스,아이폰6S플러스,삼성 갤럭시 노트5외 갤럭시 시리즈 및 기타 FHD 스마트폰배경화면

  1920x1080 해상도로 근래 나온 스마트폰에 사용할 수 있는 배경화면 입니다.



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■ 아이폰7 , 아이폰6 , 아이폰5 등 아이폰 전용 1334x750 배경화면


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Posted by 시냅스
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